仕事の悩み

ネットの批判や悪口を気にする必要がない理由

ネットに書き込まれた批判や評論、悪口を気にする人が多いようですが全く気にする必要はないと思います。 ときどきですが人前に出る仕事をしている人達から相談を受けることがあります。 本番で最高のパフォーマンスを出すためにはどうすれば良いか?のようなことが多いのですが、ネットの批判を気にしないようにするためにはどうすれば良いのかという相談をされることもあります。 最初にこの悩みを聞いたときに私は少し驚きま […]

職場で必要とされていない、自分がいなくても会社は回ると思っている人へ

職場で必要とされていない…自分がいなくても会社は回る…果たして自分の存在価値はあるのだろうか… 当カウンセリングルームにもこのような悩みを抱えている方がいらっしゃいます。 しかし安心してください。 会社から必要とされ、その人がいなくなれば仕事が回らなくなってしまう人など全体の1%もいません。 「自分がいなくなったら会社が回らなくなる」と言っている人がいますがそういう人が退職して会社が回らなくなった […]

水商売が鬱病(うつ病)になりやすい理由

キャバクラ嬢やホステスの女性がカウンセリングに来ることもあります。 水商売の世界は昼間の仕事以上に従業員やお客さんとの人間関係に悩んでいる人が多いのです。 理由は分からないけれどなぜか気分が落ち込んでいるという人もいます。 水商売はうつ病になりやすいと言われることが多いですがこれにはちゃんとした理由があります。 人の話を聞くのは凄くストレスがかかること 人の話を聞くというのはとても難しいことなので […]

なぜいつも自分ばかり怒られるのか?理由は自尊心が低いからです

もしあなたが「いつも自分ばかり怒られている気がする…」と感じているならその認識は当たっている可能性が高いです。 同じミスをしても他人は怒られないのに自分だけは怒られる…とあなたが感じているのならそれが真実です。 会社でも学校でも家族の中でもいつも怒られる人というのは決まっているものです。 しかしいつも怒られる人がいつもミスをしているわけではありません。ミスを犯す確率は誰でもほぼ一緒です。 しかし同 […]